หมอชวนกินเผือก ต้านเบาหวาน ลดไขมัน ป้องกันมะเร็ง
เผือกมีประโยชน์มากมาย ช่วยควบคุมน้ำตาล ลดไขมันในเลือด และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ป้องกันโรคเรื้อรัง
หมวดหมู่ : เบาหวาน
เตือนภัย! อาหารแปรรูปเสี่ยงโรคอ้วนและมะเร็ง งานวิจัยชี้ชัด
งานวิจัยชี้ว่าการบริโภคอาหารแปรรูปสูงเพิ่มความเสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน และมะเร็ง แนะลดอาหารเหล่านี้เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ฟ้าทะลายโจรกับยาเบาหวาน เสี่ยงตับถูกทำลาย
งานวิจัยชี้ฟ้าทะลายโจรที่ผสมกับยาเบาหวานบางชนิด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการทำลายตับ ควรระวังการใช้ร่วมกัน
แอปพลิเคชันใหม่ช่วยผู้ป่วยเบาหวานติดตามระดับน้ำตาล
แอปพลิเคชันใหม่ล่าสุดช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถติดตามระดับน้ำตาลในเลือดแบบเรียลไทม์ พร้อมฟีเจอร์แจ้งเตือนและวิเคราะห์ข้อมูล ช่วยลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
ผู้สูงอายุไทยป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มสูงขึ้น
สถานการณ์โรคไม่ติดต่อเรื้อรังในผู้สูงอายุไทยน่าเป็นห่วง แนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและออกกำลังกาย เพื่อลดความเสี่ยง
เปิดตัวแพลตฟอร์ม AI ช่วยคัดกรองโรคตาเบาหวาน
เปิดตัวแพลตฟอร์ม AI คัดกรองโรคตาเบาหวาน ช่วยวินิจฉัยเบื้องต้น ลดความเสี่ยงตาบอดจากเบาหวาน รองรับผู้ป่วยในพื้นที่ห่างไกล
คุมเบาหวานห่างไกลแผลเท้า ปรับพฤติกรรมลดเสี่ยง
เรียนรู้วิธีดูแลตนเองสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ตั้งแต่การควบคุมน้ำตาลด้วยสูตรอาหาร 2:1:1 การออกกำลังกายที่ปลอดภัย ไปจนถึงการจัดการความเครียด เพื่อป้องกันแผลที่เท้าและลดความเสี่ยงในการตัดอวัยวะ
เปิด 7 วิธีลดน้ำตาลในเลือดแบบธรรมชาติ ปลอดภัย
การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน บทความนี้รวบรวม 7 วิธีธรรมชาติที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดทุกวัน เสี่ยงโรคอ้วนและเบาหวาน
การดื่มน้ำผลไม้คั้นสดทุกวันอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคอ้วนและเบาหวาน เนื่องจากขาดกากใยและมีน้ำตาลสูง แนะนำให้กินผลไม้ทั้งลูกเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
6 ท่าบริหารเท้าผู้ป่วยเบาหวาน ทำเองที่บ้าน ลดเสี่ยงตัดเท้า (17.04.2026)
เรียนรู้วิธีดูแลเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน พร้อม 6 ท่าบริหารง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ป้องกันแผลเรื้อรัง และลดความเสี่ยงการสูญเสียอวัยวะ
เช็กสัญญาณเตือนเบาหวาน 7 อาการสำคัญ ป้องกันเบาหวานลงเท้า (13.04.2026)
รวมวิธีสังเกตอาการเบาหวานระยะแรก เช่น หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย และแผลหายช้า พร้อมแนะแนวทางการดูแลเพื่อป้องกันภาวะเบาหวานลงเท้าที่อาจนำไปสู่การสูญเสียอวัยวะ
4 สัญญาณอันตราย 'เบาหวานลงเท้า' ปล่อยไว้อาจถึงขั้นตัดขา (09.04.2026)
ผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงเกิดปัญหาที่เท้า เช่น ผิวหนังแห้ง เล็บขบ เท้าผิดรูป นำไปสู่แผลเรื้อรังและอาจต้องตัดขา เรียนรู้วิธีดูแลเท้าด้วยตนเองตามคำแนะนำแพทย์เพื่อป้องกันการสูญเสียอวัยวะในระยะยาว
หมอดื้อชี้สิทธิบัตรอินซูลินไม่ใช่เพื่อผูกขาดราคา
หมอดื้อเปิดเผยในบทความตอนที่ 2 ว่าสิทธิบัตรอินซูลินควรใช้เพื่อการกุศล ไม่ใช่การหากำไรหรือผูกขาดราคา พร้อมวิเคราะห์ผลกระทบต่อผู้ป่วยเบาหวานในสังคมไทย
5 วิธีลดพุงลดโรคแบบยั่งยืน ห่างไกลเบาหวาน-กรดไหลย้อน (22.03.2026)
ไขมันหน้าท้องไม่ใช่แค่ปัญหาความงาม แต่เป็นสัญญาณโรคร้าย เปิด 5 วิธีลดพุงลดโรคแบบยั่งยืน เน้นปรับพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกาย และจัดการความเครียด ช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดัน กรดไหลย้อน พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเองให้หุ่นดีถาวร
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
น้ำหนักขึ้นง่ายลงยาก ไขกลไกฮอร์โมนเบาหวาน-ไทรอยด์
น้ำหนักขึ้นง่ายลดยากอาจไม่ใช่แค่พฤติกรรมการกิน แต่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสำคัญอย่างอินซูลินและไทรอยด์ ที่ส่งผลต่อการเผาผลาญและการสะสมไขมัน ควรตรวจประเมินสุขภาพให้ชัดเจนเพื่อการดูแลที่ตรงจุด
ผู้ป่วยเบาหวานกับรอมฎอน 2569: วิธีถือศีลอดปลอดภัย (19.02.2026)
ผู้ป่วยเบาหวานต้องเตรียมตัวก่อนรอมฎอน 2569 โดยพบแพทย์เพื่อปรับยาและอาหาร ระวังภาวะน้ำตาลต่ำ-สูง เรียนรู้การตรวจน้ำตาลเอง และหยุดถือศีลอดทันทีหากผิดปกติ เพื่อสุขภาพที่ปลอดภัย
Page 1 of 1
