6 ขั้นตอนสระผมถูกวิธีแบบมืออาชีพ ผมนุ่มหอมไร้รังแค
สระผมทุกวันแต่ยังมีปัญหา? ไทยรัฐออนไลน์แนะนำ 6 ขั้นตอนสระผมที่ถูกต้องแบบมืออาชีพ ช่วยให้ผมนุ่มสลวย ไร้รังแค หอมติดทน ทำได้เองที่บ้าน
หมวดหมู่ : สุขภาพ
วิธีทำก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ สูตรเด็ดน้ำซุปเข้มข้น ไก่นุ่ม
รวมเคล็ดลับทำก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ น้ำซุปหอมเข้มข้น เนื้อไก่นุ่ม มะระไม่ขม พร้อมเทคนิคสร้างอาชีพขายดี เหมาะทั้งทำกินและทำขาย
5 วิธีปรับฮอร์โมนเพศหญิงสมดุล ลดเสี่ยงโรค
ฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุลส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายด้าน บทความนี้แนะนำ 5 วิธีปรับสมดุลฮอร์โมนอย่างเป็นธรรมชาติ
นอนหลับไม่สนิท ระวังโรคซึมเศร้าและความดันโลหิตสูงแอบแฝง
การนอนหลับไม่สนิทอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคซึมเศร้าและความดันโลหิตสูง งานวิจัยชี้ชัดว่าคุณภาพการนอนส่งผลต่อสุขภาพกายและใจอย่างรุนแรง
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
หัวหอมกระเทียมงอกกินได้ไหม ปลอดภัยจริงหรือแค่ข่าวลือ
ไขข้อสงสัยหัวหอมกระเทียมงอกแล้วกินได้หรือไม่ มีพิษอันตรายหรือเปล่า พร้อมข้อเท็จจริงทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ที่คุณต้องรู้
ประกันสังคมยันยาต้านไวรัส HIV ไม่ขาดแคลน ชี้ปัญหาจากการบริหาร
ประกันสังคมตรวจสอบแล้ว ยืนยันยาต้านไวรัส HIV ไม่ขาดแคลน หลังผู้ประกันตนร้องเรียนได้ยาไม่ครบ คาดเกิดจากการบริหารจัดการจ่ายยาเฉพาะบางโรงพยาบาล
5 วิธีลดเสี่ยงโรคหัวใจในวัยทำงาน
โรคหัวใจเป็นภัยเงียบที่คุกคามวัยทำงาน บทความนี้รวบรวม 5 วิธีง่ายๆ ในการลดความเสี่ยง เริ่มจากการปรับอาหาร ออกกำลังกาย จัดการความเครียด ตรวจสุขภาพ และเลิกบุหรี่ เพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
4 วิธีลดไขมันพอกตับแบบธรรมชาติ ก่อนเสี่ยงโรคตับแข็ง
ไขมันพอกตับเป็นภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม หากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ตับแข็งและมะเร็งตับ บทความนี้แนะนำ 4 วิธีธรรมชาติในการลดไขมันพอกตับ
เปิดวิธีลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปรับพฤติกรรมกิน-ออกกำลังกาย
มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นภัยเงียบที่พบมากเป็นอันดับต้นๆ แนะนำวิธีลดความเสี่ยงด้วยการปรับอาหาร เน้นผัก ลดเนื้อแดง และออกกำลังกายสม่ำเสมอ
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
สังเกต 7 สัญญาณโรคตับ ตาเหลือง-คันไม่รู้สาเหตุ ภัยเงียบ
โรคตับเป็นภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม สังเกต 7 สัญญาณเตือน เช่น เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย ตาเหลือง คันตามผิวหนัง รู้ไวรักษาทัน ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน
ศุภมาสตรวจคลินิกเสริมความงามหาดใหญ่ ลั่นฟันทันทีหากเอาเปรียบ
น.ส.ศุภมาส อิศรภักดี รมต.ประจำสำนักนายกฯ ลงพื้นที่ตรวจคลินิกเสริมความงามที่หาดใหญ่ ย้ำทุกคลินิกต้องมีสัญญาตามประกาศ สคบ. พบเอาเปรียบผู้บริโภคฟันทันที พร้อมแนะนำประชาชนตรวจสอบใบอนุญาตก่อนใช้บริการ
นอนน้อยเสี่ยงป่วย! วิจัยชี้ชั่วโมงนอนต่ำกว่า 5 เพิ่มโรค
ผลวิจัยชี้การนอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อคืนเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคซึมเศร้า แนะนอน 7-9 ชั่วโมง
สหรัฐฯ เตรียมส่งมอบวัคซีนโควิด 25 ล้านโดสให้ไทย
สหรัฐอเมริกาประกาศแผนส่งมอบวัคซีนโควิด-19 จำนวน 25 ล้านโดสให้แก่ประเทศไทย เพื่อช่วยควบคุมการระบาดและเสริมสร้างความร่วมมือด้านสาธารณสุข
แอสไพรินความเข้มข้นต่ำ เสี่ยงเลือดออกในสมองสูงถึง 38%
งานวิจัยล่าสุดเผย การกินแอสไพรินความเข้มข้นต่ำทุกวันเพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด อาจเพิ่มความเสี่ยงเลือดออกในสมองสูงถึง 38%
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
กินกล้วยหอมตอนไหนดี? 5 ช่วงเวลาให้ประโยชน์สูงสุด
กล้วยหอมกินตอนไหนดี? รู้จัก 5 ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการกินกล้วยหอม เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด ทั้งตอนเช้า ก่อนออกกำลังกาย หลังออกกำลังกาย ระหว่างวัน และก่อนนอน พร้อมข้อมูลแคลอรี
Chrononutrition จัดเวลากินให้ตรงนาฬิกาชีวิต ลดไขมันสมองไบรท์
Chrononutrition หรือโภชนศาสตร์ตามเวลาชีวภาพ ช่วยจัดมื้ออาหารให้สอดคล้องกับนาฬิกาชีวิต เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และทำให้สมองสดชื่นในตอนเช้า
ไวรัส HPV ติดต่อง่ายแค่ไหน? สาเหตุใกล้ตัวและอาการ
ไวรัส HPV ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เสี่ยงก่อมะเร็งปากมดลูกและหูดหงอนไก่ ป้องกันได้ด้วยวัคซีนและการตรวจคัดกรองสม่ำเสมอ รู้สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน
อายุ 30 ร่าง 50? เช็กสัญญาณร่างกายแก่ก่อนวัย
อายุ 30 แต่ร่างกายเหมือน 50? เช็ก 5 สัญญาณเตือนร่างกายแก่ก่อนวัย ภัยเงียบคนทำงาน พร้อมวิธีปรับไลฟ์สไตล์กู้เซลล์พัง คืนความอ่อนเยาว์ก่อนโรคถามหา
ไขข้อข้องใจ 'เกลือชมพู' ดีต่อสุขภาพจริงหรือ?
เกลือชมพูหรือเกลือหิมาลัยเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ แต่ราคาสูงกว่าเกลือทั่วไปหลายเท่า บทความนี้วิเคราะห์ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และไขข้อสงสัยว่าดีจริงหรือเป็นเพียงกระแสการตลาด
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
รมช.มหาดไทย เปิดหน่วยฟอกไต 2 แห่งที่โคราช
พลพีร์ รมช.มหาดไทย เปิดหน่วยฟอกไตที่จักราชและห้วยแถลง โคราช ลดภาระเดินทางไกล ลดค่าใช้จ่ายผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง
5 สัญญาณเตือนสมองส่วนหน้าเสื่อมถอย ผู้สูงอายุโดนหลอกง่าย
เจาะลึก 5 สัญญาณเตือนภาวะสมองส่วนหน้าเสื่อมถอย สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุสูญเสียความสามารถในการคิดวิเคราะห์ หลงเชื่อคนแปลกหน้า ตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ พร้อมแนวทางป้องกันและดูแล
นิ่วในถุงน้ำดี ปวดท้องรุนแรง เสี่ยงมะเร็ง รู้สาเหตุ
นิ่วในถุงน้ำดีพบมากในคนไทย เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งถุงน้ำดี รู้สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน เพื่อสุขภาพถุงน้ำดีที่ดี
เคล็ดลับดูแลสุขภาพจิตในยุคดิจิทัล
ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวัน การดูแลสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ บทความนี้รวบรวมเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สีย้อมผมเพิ่มเสี่ยงมะเร็งเต้านมในหญิงแอฟริกันอเมริกัน
งานวิจัยชี้สีย้อมผมและเคมีปรับผมตรงเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมในผู้หญิงแอฟริกันอเมริกัน โดยเฉพาะการใช้สีย้อมผมสีเข้มเป็นประจำ
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
นวดกดจุดรักษาเบาหวานได้จริงหรือ? เปิดข้อเท็จจริง
นวดกดจุดเป็นทางเลือกหนึ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานให้ความสนใจ แต่การนวดกดจุดสามารถรักษาเบาหวานได้จริงหรือไม่? มาดูข้อเท็จจริงทางการแพทย์กัน
10 สัญญาณเตือนโรคหัวใจ สังเกตอาการก่อนสายเกินไป
โรคหัวใจเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนทั่วโลก สังเกต 10 สัญญาณเตือนเบื้องต้น เช่น เจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย ใจสั่น เพื่อรับการรักษาทันท่วงที
ยายป่วยมะเร็งโกนหัว สแกนหน้าบัตรคนจนไม่ผ่าน
ยายวัย 76 ปี ป่วยมะเร็งต้องโกนหัว หวังใช้บัตรสวัสดิการแห่งรัฐซื้อของให้หลาน แต่สแกนใบหน้าไม่ผ่านเพราะหน้าตาเปลี่ยน ร่ำไห้หมดหวัง ก่อนเจอร้านค้าใจดีช่วยจนสำเร็จ วอนผู้ใจบุญบริจาควิกผมเก่า
ประกันสังคมจ่ายค่าคลอดบุตร 2568 เงื่อนไขใหม่ รับสูงสุด 2 แสน
สำนักงานประกันสังคมปรับปรุงสิทธิประโยชน์ค่าคลอดบุตรปี 2568 เพิ่มวงเงินสูงสุด 2 แสนบาทต่อครั้ง พร้อมเงื่อนไขใหม่ ผู้ประกันตนเช็กสิทธิ์ได้เลย
คนไทยฟิตติดท็อป 5 เอเชีย วิ่ง-ปั่นจักรยานยังมาแรง
เทรนด์ออกกำลังกายมาแรง คนไทยใช้เวลาวิ่งเฉลี่ยสูงเป็นอันดับ 5 ในเอเชียแปซิฟิก ส่วนความเร็วปั่นจักรยานสูงเป็นอันดับ 2 ของโลก สะท้อนความฟิตที่ไม่ธรรมดา
แอป Telegram ฟรีนี้แทนที่โน้ตช้อปปิ้งยุ่งเหยิงของคุณ
ลิสต์ร่วมกันซิงค์เรียลไทม์ ไม่ต้องสมัคร — เปิดแล้วช้อปด้วยกันเลย
แนะนำ
ทำไมเสียง ASMR กินและทำอาหารฮีลใจคน Burnout ได้ดีกว่าเพลง
เคยรู้สึกผ่อนคลายจากเสียงสับผักหรือเคี้ยวกรุบกรอบไหม? บทความนี้เจาะลึกเหตุผลที่เสียง ASMR ประเภทอาหารช่วยเยียวยาคนหมดไฟได้ดีกว่าเพลงบำบัด เพราะไม่ต้องใช้สมองตีความ ช่วยดึงสติกลับมาปัจจุบัน และกระตุ้นความสุขดิบ
Page 5 of 24
