กระทรวงสาธารณสุขเปิดเผยข้อมูลล่าสุดว่า จำนวนผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดในประเทศไทยมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุและผู้ที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการขาดการออกกำลังกาย
สถิติผู้ป่วยโรคหัวใจในไทย
จากรายงานของกรมควบคุมโรค พบว่าในปีที่ผ่านมามีผู้ป่วยโรคหัวใจรายใหม่มากกว่า 100,000 ราย และมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้กว่า 20,000 ราย ซึ่งถือเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย
อาการเสี่ยงที่ควรสังเกต
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ประชาชนสังเกตอาการเบื้องต้นของโรคหัวใจ ดังนี้
- เจ็บแน่นหน้าอก โดยเฉพาะเวลาออกแรงหรือเครียด
- หายใจลำบาก หรือเหนื่อยง่ายผิดปกติ
- ใจสั่น หรือรู้สึกหัวใจเต้นไม่สม่ำเสมอ
- เวียนศีรษะ หรือเป็นลมบ่อยครั้ง
หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้
โรคหัวใจหลายชนิดสามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดอาหารไขมันสูงและเค็มจัด
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน
- งดสูบบุหรี่และลดการดื่มแอลกอฮอล์
- ควบคุมน้ำหนักและความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- จัดการความเครียดอย่างเหมาะสม
การรักษาโรคหัวใจ
ปัจจุบันมีวิธีการรักษาโรคหัวใจที่ทันสมัยหลายวิธี ตั้งแต่การใช้ยา การทำบอลลูนขยายหลอดเลือด ไปจนถึงการผ่าตัดทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและสภาพร่างกายของผู้ป่วย
กระทรวงสาธารณสุขยังได้รณรงค์ให้ประชาชนตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะการตรวจวัดความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในเลือด และไขมันในเลือด เพื่อค้นหาความเสี่ยงตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
สำหรับผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนป้องกันอย่างเหมาะสม เนื่องจากพันธุกรรมเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
