ชายวัย 43 เสียชีวิตจากฮีทสโตรกหลังนั่งสมาธิกลางแดด
เกิดเหตุการณ์น่าสลดใจเมื่อชายวัย 43 ปี เสียชีวิตจากภาวะฮีทสโตรก หลังจากนั่งสมาธิกลางแจ้งท่ามกลางอากาศร้อนจัดเป็นเวลานานถึง 5 ชั่วโมง โดยเหตุเกิดที่จังหวัดนครปฐม เมื่อวันที่ 28 เมษายน 2567
รายละเอียดเหตุการณ์
ผู้ตายเป็นชายอายุ 43 ปี มีอาชีพเป็นพนักงานบริษัทเอกชน ได้มาปฏิบัติธรรมที่วัดแห่งหนึ่งในอำเภอเมือง จังหวัดนครปฐม โดยเลือกนั่งสมาธิบริเวณลานกว้างกลางแจ้งที่ไม่มีร่มเงา ตั้งแต่เวลา 09.00 น. จนถึง 14.00 น. ท่ามกลางอุณหภูมิสูงถึง 40 องศาเซลเซียส
ระหว่างนั่งสมาธิ ผู้ตายมีอาการเหงื่อออกมากผิดปกติ ตัวร้อนจัด และเริ่มมีอาการสับสน ก่อนจะหมดสติลง เจ้าหน้าที่กู้ภัยได้รับแจ้งและนำตัวส่งโรงพยาบาล แต่เสียชีวิตในเวลาต่อมา แพทย์ระบุสาเหตุการเสียชีวิตจากภาวะฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด
คำเตือนจากแพทย์
แพทย์เตือนว่าในช่วงฤดูร้อนที่มีอุณหภูมิสูง ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่แดดจัดที่สุด หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง ควรสวมหมวกหรือร่ม และดื่มน้ำให้เพียงพอ
อาการของฮีทสโตรกที่ควรสังเกต ได้แก่ ตัวร้อนจัด อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ผิวหนังแดงแห้งไม่มีเหงื่อ หายใจเร็ว ชีพจรเต้นแรง ปวดศีรษะ หน้ามืด อาเจียน และหมดสติ หากพบผู้มีอาการเหล่านี้ ควรรีบนำเข้าที่ร่มและแจ้งแพทย์ทันที
ข้อควรปฏิบัติในการนั่งสมาธิ
สำหรับผู้ที่ต้องการนั่งสมาธิในช่วงอากาศร้อน ควรเลือกสถานที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก มีร่มเงา และไม่อยู่กลางแจ้งโดยตรง ควรเตรียมน้ำดื่มไว้ใกล้ตัว และไม่ควรนั่งสมาธินานเกิน 1-2 ชั่วโมงต่อครั้ง ควรพักเป็นระยะเพื่อให้ร่างกายปรับตัว
