เปิดสาเหตุหนุ่มโพสต์คลิปตัดพ้อ ระเบิดอารมณ์ หลังพบเพื่อนร่วมงานทรยศ

ชายวัย 27 ปี รายหนึ่ง โพสต์คลิปวิดีโอระบายอารมณ์ลงใน TikTok หลังจากถูกเพื่อนร่วมงานที่ไว้ใจที่สุดแอบอ้างผลงานและนินทาลับหลัง จนต้องตัดสินใจลาออกจากบริษัทที่ทำงานมานานถึง 3 ปี โดยคลิปดังกล่าวมียอดผู้ชมกว่า 2 แสนครั้ง และมีผู้เข้ามาแสดงความคิดเห็นให้กำลังใจจำนวนมาก

สาเหตุที่ทำให้ระเบิดอารมณ์

ผู้โพสต์เล่าว่า ตนและเพื่อนร่วมงานคนนี้ทำงานร่วมกันมาตั้งแต่แรกเริ่ม ทั้งคู่สนิทสนมกันมาก มักจะช่วยเหลือกันตลอด แต่ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา เริ่มสังเกตเห็นพฤติกรรมแปลกๆ เช่น เพื่อนร่วมงานคนนี้มักจะรับเครดิตผลงานที่ตนทำเป็นคนเดียว โดยเฉพาะโปรเจกต์สำคัญที่ตนใช้เวลาทำถึง 2 เดือน แต่กลับถูกเพื่อนร่วมงานนำเสนอต่อหัวหน้าเป็นผลงานของตัวเอง

นอกจากนี้ ยังพบว่าเพื่อนร่วมงานคนดังกล่าวแอบนินทาตนกับคนอื่นในทีม กล่าวหาว่าตนขี้เกียจและไม่ตั้งใจทำงาน ทั้งที่จริงแล้วตนเป็นคนทำงานหนักที่สุดคนหนึ่งในแผนก ความรู้สึกถูกหักหลังทำให้เกิดความเครียดสะสม จนถึงจุดที่ต้องระบายออกมา

—

ผลกระทบต่อสุขภาพจิตและการทำงาน

จากเหตุการณ์ดังกล่าว ส่งผลให้ผู้โพสต์มีอาการนอนไม่หลับ เบื่ออาหาร และขาดความมั่นใจในการทำงาน จนต้องปรึกษาจิตแพทย์ ซึ่งแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นภาวะเครียดสะสม (Chronic Stress) และแนะนำให้พักผ่อน

ผู้โพสต์กล่าวว่า "ผมรู้สึกเหมือนถูกแทงข้างหลังครับ คนที่เราไว้ใจที่สุดกลับทำร้ายเราแบบนี้ มันเจ็บปวดมาก แต่ก็เป็นบทเรียนว่าต่อไปต้องระวังคนให้มากขึ้น"

หลังโพสต์คลิป มีเพื่อนร่วมงานหลายคนเข้ามาคอมเมนต์ให้กำลังใจ และบางคนก็เปิดเผยว่าตนเองเคยเจอประสบการณ์คล้ายกัน

มุมมองจากนักจิตวิทยา

นักจิตวิทยาให้ความเห็นว่า การถูกเพื่อนร่วมงานทรยศเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้คนตัดสินใจลาออกจากงาน โดยเฉพาะในวัยทำงานตอนต้นที่เพิ่งเริ่มสร้างความสัมพันธ์ในที่ทำงาน การถูกหักหลังจากคนที่ไว้ใจอาจส่งผลกระทบระยะยาวต่อความไว้วางใจผู้อื่น

คำแนะนำคือ ควรพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานโดยตรงเพื่อหาข้อเท็จจริง หากไม่สามารถแก้ไขได้ ควรปรึกษาหัวหน้าหรือฝ่ายทรัพยากรบุคคล และหากส่งผลต่อสุขภาพจิต ควรขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ