นักแสดงและพิธีกรสาว ไอซ์ อภิษฎา เครือคงคา สร้างความกังวลใจให้กับแฟนๆ หลังจากที่เธอได้โพสต์คลิปผ่าน TikTok @ice_apitsada เผยความรู้สึกเครียดและหมดกำลังใจ หลังคลอดลูกชายคนเล็ก น้องโนอา มาได้ 5 เดือน แต่ยังคงมีน้ำหนักส่วนเกินถึง 6 กิโลกรัม มีพุง และผมร่วงอย่างหนักจนเกือบจะล้าน
ความท้าทายหลังคลอดของไอซ์ อภิษฎา
ในคลิปดังกล่าว ไอซ์ อภิษฎา ปรากฏตัวในชุดออกกำลังกาย พร้อมเขียนแคปชั่นว่า “ชั้นจะกลับมาใส่ชุดลาเทคให้ได้ เอาใจช่วยตัวเอง และเอาใจช่วยคนที่อยากกลับมาแต่งชุดเก่าให้ได้” เธอเล่าถึงความท้าทายที่เผชิญว่า “พวกเธออย่างที่ทุกคนรู้ว่าฉันลูกสอง ลูกคนเล็กคือ 5 เดือน และฉันอายุ 41 เข้าเลข 4 ทุกอย่างมันพัง ฉันไม่รู้ว่ามันพังเพราะฉันอายุเลข 4 หรือว่าฉันเพิ่งมีลูก เทียบกับตอนเลอา หลังคลอดฉันติดอยู่ที่ร่างกาย 2 กก. แต่ตอนนี้กับโนอา 5 เดือน ยังอยู่ที่ฉัน 6 กก. เธอ 6 กก. คือมันเยอะมาก แล้วฉันหมดกำลังใจ (เสียงเครือจะร้องไห้)”
ความพยายามในการกลับมาฟิตอีกครั้ง
ไอซ์เผยว่าเธอพยายามใส่ชุดออกกำลังกายเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง แต่ยังไม่เห็นผล “ผมก็ร่วง เธอหัวฉันจะล้านอยู่แล้ว” เธอยังตอบโต้คนที่บอกว่าหุ่นเธอดีแล้ว โดยเปิดหน้าท้องให้เห็นพุงอย่างชัดเจน พร้อมบอกว่านี่คือความจริงของเธอตอนนี้ และไม่สามารถแต่งตัวได้อย่างที่ต้องการ
เธอกล่าวว่า “ที่ไอซ์ทำคลิปนี้คือจริงๆ ฉันไม่อยากโชว์ความไม่เพอร์เฟกต์ของตัวเอง แต่ฉันรู้ว่ามันไม่ได้แล้ว เนี่ยประจานตัวเองเลย รอดูเลยว่าฉันจะไม่ยอมแพ้ ฉันจะเป็นผู้หญิงอายุ 40 ที่ยังฮอต กลับมาฮอตให้ได้ ไม่ได้ฮอตกับอะไรนะ ฮอตกับตัวเอง ฉันอยากมีความสุขในการเห็นรูปร่างตัวเอง”
แผนการดูแลตัวเองและกำลังใจถึงทุกคน
เธอวางแผนดูแลตัวเองในหลายด้าน ทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม เข้าคลินิกดูแลผิว ออกกำลังกายมากขึ้น และควบคุมอาหารอย่างมีสติ “ทุกคน ใครที่มีปัญหาแบบไอซ์อย่ายอมแพ้ ไม่ว่าจะ 40-50-60 เราฮอตได้ เรากลับมาชอบตัวเองใหม่อีกครั้งให้ได้ ไม่ต้องให้ใครมาชอบเรา เราต้องชอบตัวเองให้ได้ นับตั้งแต่วันนี้ เริ่มเลย”
